ليس من الضروري أن تكون رحلات السفر الطويلة عبر البر أمراً متعباً وشاقاً، وإنما يحتاج هذا النوع من الرحلات إلى القليل من البصيرة، والتخطيط الاستراتيجي، وبعض من المرح لإضفاء البهجة على الرحلة. ألق نظرة على الخطوات المدونة أدناه لتساعدك في القيام برحلتك براً مع عائلتك بسهولة ويسر

:خططي للرحلة مسبقاً

حضري قائمة بكافة الأشياء التي تنوين اصطحابها معك قبل أسبوع واحد على الأقل من تاريخ الرحلة، وحاولي جمع كافة الأغراض وتجهيزها بسرعة، كما عليك فحص السيارة، والاتصال مع شركة التأمين لتتأكدي من أن الخطة الحالية للمساعدة على الطريق هي الخطة المحدثة، وذلك في حال تعطلت السيارة في الطريق

:وضّبي أغراض الرحلة بطريقة استراتيجية

صنفي حقائبك وأغراض الرحلة إلى أغراض تحتاجينها خلال الرحلة، وأغراض يجب وضعها في صندوق السيارة؛ إذ يجب وضع الأغراض الأساسية مثل القبعات والسترات، إضافة إلى مستحضرات الوقاية من الشمس، والمناديل المبللة، وأكياس القمامة البلاستيكية في مكان يسهل الوصول إليه، كما يمكن أن تحتاجي إلى ملابس إضافية للطفل في حال حدوث فوضى

:التزمي بإجراءات السلامة

تأكدي من تركيب كرسي الطفل في السيارة بالشكل المناسب والصحيح قبل أن تبدئي الرحلة، كما عليك إحضار عدة الإسعافات الأولية، وشاحن الهاتف الخلوي الذي يمكن استعماله في السيارة، واحصلي على قسط وافر من النوم والراحة قبل موعد الرحلة؛ لأن حرمان النوم من شأنه أن يشكل خطراً عليك وعلى طفلك، ويساهم في قيادتك للسيارة بطريقة غير آمنة

:خذي بعين الاعتبار الجدول الزمني الخاص بنوم الطفل

إن التحضير للذهاب في رحلة قبل موعد نوم الطفل هو قرار ذكي، لأن ذلك سيمكن الطفل من النوم خلال الساعات الطويلة الأولى من الرحلة، ويمنحك وقتاً هادئاً لقيادة السيارة. ومن الخطط الأخرى المفيدة هي إعطاء الطفل شيئاً خفيفاً ليتناوله في السيارة ومن ثم النوم بعدها

:رتبي لمحطات توقف متعددة خلال الرحلة

من الصعب أن يستطيع الطفل الجلوس بهدوء لعدة ساعات في مكان واحد، ولهذا عليك التخطيط للتوقف كل ساعتين إلى ثلاث ساعات في مطعم أو استراحة أو حديقة لتمنحي نفسك وطفلك فرصة للاستراحة. إذا كان الجو بارداً، حاولي التوقف في الأسواق التجارية المغلقة الموجودة على الطريق

:أحضري معك كميات مناسبة من المشروبات والمأكولات الخفيفة

يشعر الأطفال بالجوع بسرعة وقد يحدث ذلك قبل أن تتمكني من الوصول إلى استراحة أو مطعم خلال الرحلة، لذلك عليك إحضار كيس مليء بالمأكولات والمشروبات لتتجنبي أن يشعر طفلك بالضيق نتيجة للجوع أو العطش. ومن ضمن المأكولات الخفيفة التي يسهل عليك إحضارها البسكويت المملح، وحبوب القمح، والسندويشات، والكعك، وشرحات التفاح، والخضروات المقطعة، واللبن، والأجبان، والعصائر والماء. وضعيها في الكأس المخصص للطفل، وحاولي تجنب كافة أنواع الفواكه واللبن والعصائر التي يمكن أن تتسبب بالفوضى

:اجلبي بعض الألعاب لتسلية الطفل

إن إحضار ألعاب الطفل معك أثناء رحلة السفر هي طريقة جيدة لتتمكني من شغله خلال الرحلة، والحد من نوبات الغضب التي يمكن أن تصيبه أثناء جلوسه على الكرسي الخلفي للسيارة. ومن الألعاب التي يمكنك جلبها معك؛ كيس من الحيوانات أو السيارات المصنوعة من البلاستيك، والدمى، والألعاب التركيبية، والكتب، والأوراق والألوان، أو حتى الأقراص المدمجة التي تروي القصص، والتي تساعد الطفل على الاستمتاع لعدة ساعات

:تناوبي مع زوجك في تولي مهمة قيادة السيارة وتسلية الطفل

إذا كنت تنوين السفر مع زوجك أو مع شخص راشد آخر، تناوبي معه في تولّي مهمة قيادة السيارة والترفيه عن الطفل وإطعامه، لأن ذلك من شأنه مساعدتكما على الحفاظ على هدوئكما، ويبقي الطفل هادئاً وسعيداً أيضاً

لا تقللي أبداً من أهمية تأمين منزلك لحماية طفلك؛ حيث أن معظم الحوادث والإصابات التي يتعرض لها الأطفال تحدث بسبب عدم الاكتراث لبعض المخاطر الموجودة داخل المنزل مقارنة بالمخاطر الناجمة عن العوامل الخارجية إليك بعض النصائح عن كيفية تأمين منزلك لحماية طفلك، ولكن خذي بعين الاعتبار بأنه حتى المنزل المؤمن بشكل تام يمكن أن يشكل بعض المخاطر على طفلك، ولذلك لا تتركي طفلك أبداً بمفرده من دون مراقبة

كيف تبدئين؟

قومي بتفحص جميع الغرف بدقة شديدة وانتبهي إلى ما يمكن أن يثير فضول طفلك، فبهذه الطريقة يمكنك التعرف على مصادر الخطر المحتملة وزوايا المنزل والقطع الخطرة التي يمكن أن تلفت انتباه طفلك. ومع نمو طفلك يتوجب عليك إعادة هذه الخطوة لتحديد مصادر الخطر الجديدة يمكن أن يصلها طفلك

:مخاطر الاختناق

• تأكدي من أن الألعاب التي تخص طفلك لا تعرضه إلى خطر الاختناق
• أبقي القطع الصغيرة التي يمكن لطفلك أن يضعها في فمه وقد تؤدي إلى خطر الاختناق بعيداً عن متناول يده، وتتضمن هذه القطع الصغيرة الخرز ومشابك الورق، والقطع النقدية المعدنية، بالإضافة إلى قطع أخرى يمكن أن يجدها طفلك على المناضد والأدراج والخزائن المنخفضة
• قومي بربط حبال الستائر إلى الأعلى بعيداً عن متناول يد طفلك؛ حيث يمكن أن تلف حول رقبته أثناء لعبه بها أو مروره من تحتها
• استعملي قطعاً لتقصير حبال الستائر لإبقائها بعيداً عن سرير طفلك الذي يقع بالقرب من النافذة

:بوابات الأمان

• استعملي بوابات أمان لإبقاء طفلك بعيداً عن الغرف التي تحتوي على مناطق أو أغراض يمكن أن تشكل خطراً عليه
• ضعي بوابات الأمان عند أعلى وأسفل السلالم داخل منزلك لحماية طفلك من السقوط

:تأمين النوافذ والأبواب

• استخدمي قطع أمان على النوافذ بحيث لا تفتح إلا بقدر بضعة سنتيمترات فقط، وذلك لكي تحمي طفلك من السقوط
• قومي بتركيب قضبان حماية للنوافذ، فالشباك وحده لا يكفي لمنع حوادث السقوط
• استعملي قطع أمان على الأبواب لمنعها من الإغلاق على أيدي طفلك ولحمايته من الإصابة
• لا تضعي قطع الأثاث أبداً بالقرب من النوافذ؛ حيث يمكن لطفلك الصغير تسلقها والوصول إلى حافة النافذة
• استعملي أغطية لمقابض أبواب الغرف التي تحتوي على مواد أو زوايا يمكن أن تشكل خطراً على طفلك لتمنعيه من الوصول إليها، وتأكدي من قدرة الأشخاص البالغين على استعمال هذه المقابض بسهولة في حالات الطوارئ

:متفرقات

• لا تتركي أبداً مسدساً معبأً بالرصاص داخل المنزل، إلا في حالات الضرورة القصوى وفي هذه الحالات قومي بحفظ الرصاصات بشكل منفصل وفي موقع مختلف وآمن بحيث لا يمكن لطفلك الوصول إليه
• تعتبر بعض أنواع الكلاب مثل كلب الحراسة روتويلرز و بيت بلز و جيرمان شيبرد أكثر عدائية من غيرها، ويمكن أن تكون عضتها قاتلة، لذا راقبي طفلك دوماً عندما يتواجد بالقرب من الحيوانات
• تأكدي عند شراء صناديق الألعاب من أن تكون أغطيتها متحركة وخفيفة، أو أن تكون متصلة بالصندوق وذلك لمنع إصابة طفلك
• أبقي حقائب ومعاطف الزوار بعيداً عن متناول يد طفلك، لأنها قد تحتوي على أدوية أو قطع صغيرة يمكن أن يلعب بها طفلك أو أن يضعها في فمه
• لا تتركي أجهزة أو سكاكين قريبة من حافة المنضدة، ضعي هذه القطع بعيداً عن الحافة

بما أن طفلك الآن قادر على الجلوس بمفرده وبشكل جيد في حوض الاستحمام دون مساعدة منك، سوف يصبح وقت الاستحمام أكثر متعة وتفاعلاً، إضافة إلى أنه سيصبح وقتاً مهماً للترابط ما بينك وبين طفلك. اجعلي من الاستحمام تجربة ممتعة من خلال وضع ألعاب الطفل في حوض الاستحمام ليلعب بها، كما يمكنك إضافة بعض من فقاقيع الصابون إذا سمح الوقت لذلك. وقبل أن تبدئي بالسماح للطفل باللعب بالماء، تأكدي من قراءة إجراءات السلامة التالية خلال الاستحمام للحفاظ على سلامة طفلك

لا تتركي طفلك في حوض الاستحمام دون مراقبة أبداً

إن تركك للطفل لمجرد ثوانٍ دون مراقبة يمكن أن يشكل خطراً على حياته، لأنك لن تعلمي متى سيحاول طفلك الوقوف في حوض الاستحمام الزلق، مسبباً احتمال الوقوع وإيذاء نفسه. يقوم بعض الأطفال أيضاً باللعب بالشامبو أو بالإكسسوارات المتواجدة في الحمام، ويمكن أن يقوم بعَضّ لوح الصابون على سبيل المثال، مما يشكل خطراً عليه. أما إذا احتجت إلى ترك الحمام لسبب ما، قومي بلف الطفل بمنشفة وخذيه معك، كما عليك تحضير كافة الأدوات التي ستحتاجينها قبل وضع الطفل في حوض الاستحمام حتى تتجنبي ترك الطفل دون مراقبة، لا تعتمدي أبداً على فرد صغير من أفراد العائلة لمراقبة الطفل عندما يكون داخل حوض الاستحمام

تأكدي من درجة حرارة الماء قبل وضع الطفل في حوض الاستحمام

تأكدي من أن تكون المياه فاترة تميل إلى الدفء قبل أن تضعي الطفل في حوض الاستحمام، كما عليك إغلاق صنبور الماء قبل أن يدخل الطفل في الحوض. ويمكن أن تتغير درجة حرارة الماء فجأة بسبب فتح صنبور الماء البارد في غرفة أخرى، مما قد يؤدي إلى ملء حوض الاستحمام بالماء الساخن

لا تعتمدي على كراسي الحمام للحفاظ على سلامة الطفل

كراسي الحمام غير مضمونة في الحفاظ على حماية الطفل في حوض الاستحمام، ولهذا تأكدي من ربط كرسي الاستحمام جيداً بالسطوح الملساء، لأن القطع الماصة المتواجدة في أسفل الكرسي يمكن أن لا تثبت جيداً على السطوح غير المستوية

حذري طفلك من اللعب بصنابير المياه

دربي طفلك على الابتعاد عن صنابير المياه ما أمكن، حتى لا يقوم باللعب بها، وفتح المياه الساخنة وإيذاء نفسه

أبق الأجهزة والمعدات الكهربائية بعيدة عن حوض الاستحمام

تأكدي من فصل الأدوات الكهربائية القريبة من حوض الاستحمام من الكهرباء وأبقيها بعيدة عن متناول يد الطفل، وبعيدة عن مصادر المياه أو عن حوض الاستحمام لمنع الإصابة بالصعقات الكهربائية

أملأي حوض الاستحمام بالماء بما يكفي لتغطية ساقي الطفل أثناء جلوسه

تحتاجي إلى كمية ماء أكثر من ذلك لمنح طفلك حماماً، كما عليك أن تكوني حذرة جداً ولا تتركي الطفل دون مراقبة في حوض الاستحمام بتاتاً، لأن الأطفال يمكن أن يغرقوا في كمية قليلة جداً من المياه تصل إلى ثلاثة سنتيمترات إذا ما وقع الطفل على وجهه أولاً ولم يستطع رفع نفسه من الماء. وهو أمر يمكن أن يحدث في حوض استحمام زلق